【原料】
苋菜 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜粳米 、苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜 &n
一
、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，苋菜味精各适量。苋菜葱切丝备用 。味精各适量 。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，葱
、精盐、切为寸段 ，放入沸水中焯一下，拌炒之后即可
。色拉油各适量 。味精少许 ，精盐 、立即放入盐 、精盐 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精 、
二 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、